颈” 醒守护，筑牢咽喉健康防线

全球范围内，每十种恶性肿瘤中就有一种属于头颈部肿瘤，这类疾病在常见肿瘤榜单中位居第六，每年新增确诊人数更是突破 90 万。更让人揪心的是，近五成患者第一次就医时，病情已进入晚期，最佳治疗机会就此错失。今天，我们就来深入了解头颈部肿瘤 —— 弄清楚它是什么，以及该怎么发现、检查、治疗和预防。

一、什么是头颈肿瘤？

提到头颈肿瘤，从名称就能大致判断它的生长范围 —— 集中在头部与颈部区域。具体来看，这类肿瘤常出现在这些部位：鼻腔及鼻窦区域；口腔内部，像舌头、牙龈、口底等地方；咽喉部位，包括扁桃体、咽部和喉部；分泌唾液的腺体，比如腮腺、颌下腺；还有甲状腺，以及颈部的淋巴结。

在头颈肿瘤里，甲状腺癌、喉癌、鼻咽癌、下咽癌、扁桃体癌等都比较常见。这些肿瘤所在的部位结构复杂，关联着呼吸、吞咽、发声以及容貌相关的重要功能。正因为位置特殊，患者不仅要应对生命安全的挑战，还得承受疾病本身以及治疗过程中，身体解剖结构被破坏、正常功能发生改变的双重影响。

二、哪些人要对这类肿瘤格外当心？

1、长期吸烟的人，香烟里的致癌物会直接作用于咽喉和口腔，带来健康隐患；

2、经常大量饮酒的人，酒精会让致癌风险明显增加；

3、口腔卫生状况不佳，或者有不明原因口腔溃疡的人也在高危之列；

4、长期接触油漆、木屑、粉尘等化学物质的人，同样需要警惕；

5、有家族癌症病史的人

6、感染了 EB 病毒、HPV 病毒等病毒的人，都属于头颈肿瘤的 “高危人群”。

针对这类人群，建议大家定期做体检，提前做好筛查工作。

三、哪些表现可能是头颈肿瘤的早期信号？

头颈肿瘤在发病早期，症状常常不明显，让人难以察觉，但其实身体早已通过一些异常发出了 “警报”：

1、声音沙哑的情况已经持续两周以上？这时候可得多留意，它有可能是喉癌给出的信号。

2、经常感觉咽喉疼痛，还总觉得有东西卡在喉咙里？别总以为只是 “上火” 那么简单，背后或许有更需要重视的健康问题。

3、口腔内出现溃疡，或是长出了白斑、红斑，过了很长时间都不见愈合？面对这种情况，一定要提高警惕，不能掉以轻心。

4、频繁出现鼻塞症状，偶尔还会鼻出血，有时感觉耳朵发闷、听力受影响？这些不适表现，可能和鼻咽部位的健康状况有关系。

5、在脖子上摸到了硬块，虽然没有疼痛感，但不管过多久都不见消退？遇到这种情况千万不能拖延，要尽快查明原因。

6、吃东西时吞咽起来很费力，说话也变得含糊不清，还经常有耳鸣的情况？一旦出现这些症状，就需要及时去医院就诊检查了。

四、头颈肿瘤怎么检查？

当出现相关症状后，医生会结合具体表现安排检查，常见方式有这些：先用内窥镜深入咽喉或鼻腔内部，直观查看里面的情况；再通过 CT、MRI、超声等影像学手段，确定肿瘤大概的位置和实际大小；关键的确诊步骤是病理活检 —— 从疑似部位取少量组织进行化验，判断肿瘤是否为恶性。如果是甲状腺上有结节，或是颈部摸到了包块，通常会优先用彩超初步排查，必要时还会做穿刺检查进一步明确性质。

五、治疗方式有哪些？

针对头颈肿瘤的治疗方案，医生会结合肿瘤所处位置、病情发展阶段等多方面因素综合考量后制定，常见的治疗手段主要有以下几类：

1、手术切除治疗：像喉部肿瘤、甲状腺结节等情况，常通过手术直接切除病灶，部分时候还需要同步清理颈部淋巴结，以降低扩散风险。

2、放射治疗：这种治疗方式对鼻咽癌、喉癌等类型的头颈肿瘤效果显著，能够精准定位并 “照射” 肿瘤组织，最大程度减少对周围健康细胞的损伤。

3、化学治疗、靶向治疗与免疫治疗：这几种治疗方法多用于病情处于进展期，或治疗后出现复发的患者，临床上常根据具体情况，与手术、放疗等方式搭配使用，以提升治疗效果。

需要特别提醒的是，头颈肿瘤治疗得越早，患者承受的治疗压力越小。很多早期头颈肿瘤，仅通过微创外科手术或单纯的放射治疗，就能有效控制病情，患者的 5 年生存率也相对更高。

六、头颈肿瘤该怎么预防？

1、主动戒烟、控制饮酒量，从源头减少接触可能诱发癌症的因素；

2、日常做好口腔卫生维护，坚持每天清洁口腔，定期到医院洗牙并做口腔检查；

3、工作或生活中若需接触有毒气体、粉尘等，做好防护措施，降低职业环境带来的健康风险；

4、可根据自身情况接种 HPV 疫苗，这种疫苗对部分类型的口咽癌有预防作用；

5、一旦发现身体出现头颈部位的异常症状，及时到医院就诊检查，不拖延病情；

属于头颈肿瘤高危人群的人，建议每一年进行一次专门的头颈部健康筛查。

早察觉、早治疗，头颈肿瘤可战胜！

盼每位朋友多份认知、早份守护，

关注自己和家人的头颈健康。

初审：张莉红

复审：张   洁